老年白发与衰老_养生保健科_体检保健科

老年白发与衰老

　　我今年５５岁，头发已白了大半，可一看周围的同龄人，他们的白发均没有我多，请问我是否比他们衰老得快？

解答：

　　白发是由于在各种各样因素的作用下，毛囊里色素细胞代谢障碍而不能产生黑色素所致。而精神长期处于高度紧张状态，或极度焦虑则可诱发白发产生或加重。老年白发是一种生理现象，多在４０～５０岁开始，通常起于两鬓，逐渐波及全头和胡须。老年白发虽是衰老的表现，但白发多少不能说明一个人的衰老程度。有的老人满头银发而精神矍烁，一般健康状态很好；相反地，有些没有或很少白发的老年人却显得那样的弱不禁风，老态龙钟，一般健康情况很差。由此可见，老年人白发多少问题不大，保持乐观开朗的心情才是至关重要的。