慢性病病人易受暗示_精神心理科_精神病科

慢性病病人易受暗示

　　我患高血压已多年，虽然病情并不重，但却就得有点过分注意自身的反应与变化，如胸口稍有不适，就担心是冠心病等。请问这是怎么回事？

解答：

　　患慢性病后易受暗示，即有的慢性病病人变得过分注意自己的微小变化，这是一种不良的自我暗示。起因不仅是病人自身，还可能来自外部环境。比如，病友间互相谈论病痛体验，通过语言的暗示作用，又可增强这种暗示效果。还须一提的是，如果一位慢性病病人每天做户外活动的时候，不是把意识集中在大自然方面，不是去享受宁静、新鲜的空气和温暖的阳光，而是处处都想着自己的疾病，那么，这种锻炼非但无益，反而有害。因此应尽量摆脱疾病体验，防止不良的自我暗示。