白天容易睡着是怎么回事_神经内科_内科

白天容易睡着是怎么回事

　　为什么白天那么容易睡着？我今年42岁，近一年来白天很容易睡着。坐公车的话，10分钟内我都能睡着，因此经常坐过站；平时在家稍微坐一坐，不知不觉又会睡着了。但晚上我是睡得很好的，醒来时不会觉得疲累，也没有其他不适。请问这是怎么回事？

解答：

　　你的表现与白天过度嗜睡症的症状相符，表现为白天突然发生不可克制的睡眠发作，它可以发生在不活动时（如在家坐着），也可以发生在活动时（如坐公车时），甚至在吃饭、走路、洗澡时都可能发生。睡眠持续时间可从几分钟到数小时不等。虽然你晚上睡得很好，但是也不能缓解白天的嗜睡症状，这也是白天过度嗜睡症的特征表现之一。这个病严重时会诱发失眠、易醒、烦躁、焦虑或抑郁，鉴于你的症状已经持续一年之久，且没有缓解迹象，建议还是到医院的睡眠专科或神经内科就诊。