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健康小常识
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为什么不能小瞧豌豆苗的营养?
豌豆苗到底有哪些营养呢?
解答:
青翠豌豆苗,营养别小瞧。它是由豌豆萌发的,富含蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁等,其中磷含量很高。磷可预防因胃酸分泌过多所致的胃痛。
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