为什么吸烟者易老？_日常营养_营养科

为什么吸烟者易老？

　　一位已戒了烟的烟友告诉过我：吸烟易显老。可他也说不出什么道理来。我心中一直记住这句话，可就是拿不准是否真有这回事。如果是真的话，我就下决心戒烟。柯大夫，您能帮我出出主意吗?

解答：

　　“吸烟易显老”，确实有这么回事。长期嗜烟，易使人的皮肤松弛，皱纹增多，人也就显得苍老了。据国外一些研究资料称：吸烟的人，烟草中的尼古丁能进入皮肤的真皮层，破坏真皮层的血液循环，减少皮肤的营养和氧气的供应，终致造成皮肤变薄，变得松弛和易起皱纹而显出老貌。另外，吸烟者的皮肤容易产生一种能破坏皮肤胶质和弹性纤维组织的酶，因而对皮肤的弹性造成损害。这也是面容变得苍老的原因。明白了烟草会催人苍老这一道理，相信你的戒烟决心也就坚定了吧。