抑郁症发生的原因有哪些？_精神心理科_精神病科

抑郁症发生的原因有哪些？

解答：

抑郁症发生的原因通常是多方面的，比如性格的缺陷（往往跟过去的经历、遗传有关）、长期的压力、创伤性的事件等等，而这些应激事件经常会成为抑郁症发病的导火索。生活中大多数人面临困境时，自己会慢慢调整情绪，逐渐渡过难关，可有一小部分人就是没有办法调整过来。在抑郁症患者的思维中，很容易把一些原本简单的事情“灾难化”，夸大不良后果。所以，有抑郁症倾向的人一遇到问题就会把实际后果夸大，自己吓自己。其不良后果是产生明显的抑郁或焦虑情绪，而抑郁或焦虑情绪反过来加重“灾难性”思维，如此形成恶性循环。抑郁症不是单纯的“想不开”或“思想问题”，因此，如果发现自己压力大，状态不好而持续时间较长，又摆脱不了“恶劣心情”的困扰，常常感到走投无路、绝望，应该及时向心理医生求助。