为什么蜂蜜水可以解酒？_养生保健科_体检保健科

为什么蜂蜜水可以解酒？

为什么看韩剧里，给人解酒都是用蜂蜜水？蜂蜜水真的可以解酒吗？

解答：

蜂蜜水可以解酒。其中真正起到解酒作用的是蜂蜜中的果糖成分。目前研究认为，只有果糖这一种营养物质，对加速乙醇在体内血液中的清除有一定作用。因此，如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中的大部分成分都是果糖。其次，可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。只要有可能就多喝一些，这对乙醇从体内迅速排出有利。如无蜂蜜和鲜果汁，喝糖水或买回来的果汁都有助于解酒。