为什么母乳喂养需要喂水？__内科

为什么母乳喂养需要喂水？

　　我正沉浸在初为人母的欣喜之中，在孕妇学校的学习使我深知母乳喂养的极大好处，因此我一直坚持用自己的乳汁哺育孩子。我想请教一下的是，喂奶的婴儿是否还需喂水?

解答：

　　你的问题提得非常好，带一定普遍性。不少母亲片面地认为，奶中已有充足的水分，再给婴幼儿喂水是多此一举，自添麻烦。其实，这是十分错误而有害的。母乳中的确含有大量水分，然这远远不能满足婴幼儿迅速生长发育的需要。因为婴儿新陈代谢旺盛，对水的需求量比成人要多。且肾脏的浓缩功能较弱，更需较多水分帮助排泄废物。有的新生儿在出生后3～4天可因水分摄入不足发热，称“脱水热”，这时只要适当补充水分，体温多可迅速降至正常。另外，有些婴儿长期出现腹胀、便秘、胃口差、烦躁不安等现象，这都可能与长期饮水量不足有关。喂奶的婴儿还需要喂多少水呢?据专家的经验，一周岁内的婴儿，体重每千克喂150毫升左右，例如宝宝已有5千克(即10市斤)，每天宜喂水750毫升左右。水可用白开水(千万不要放糖)，亦可适量喂些米汤、菜汤、稀粥等。愿你和你的宝宝都安康。