患胆结石能不能补钙？_疾病饮食_营养科

患胆结石能不能补钙？

　　我妈妈因为有骨质疏松，一直吃钙片，有时喝牛奶。但今年体检发现胆囊有一颗1厘米大的结石。请问，她还能继续补钙吗？

解答：

　　很多人都以为，人体内的结石是由钙形成的，补钙就会增加结石的发生率。这种想法是片面的。实际上，结石的形成是遗传、内分泌及饮食等多种因素共同作用的结果，并非体内的钙多了就会形成结石；再者，胆囊结石虽然含钙，但主要成分还是以胆固醇为主。骨质疏松症在老年人当中非常普遍，因此发生骨折的人并不少见。预防和治疗骨质疏松，主要是通过补钙。所以，你妈妈不能因为发现结石而拒绝补钙。当然，补钙时，要遵医嘱进行，以免过量。喝牛奶补钙也很好，但老人最好喝脱脂或低脂牛奶，以免摄入过多的脂肪。病人平时也要注意饮食卫生，切忌暴饮暴食，应该少吃油腻食物，按时进餐，多吃一些蔬菜。如果出现了症状，如上腹隐痛、饱胀不适等，要及时到医院治疗。应该提醒的是，老年人的胆结石若符合手术指征，应尽早手术。你妈妈应定期（半年至一年）作一次B超检查，若结石变大，或胆囊出现变化，或有不适症状，应及时考虑手术治疗。