如何让性生活更和谐？__生殖健康科

如何让性生活更和谐？

　　性生活时，我因较快射精，完事时妻子常常未达到高潮，因而要用抚摩阴蒂的方法来使妻子进入高潮。可在这时，我又常常因为事后的疲乏思睡而显得心不在焉，以致屡遭妻子的白眼。请问我该怎办?

解答：

　　对于一些经验不足的夫妻来说，性生活不合拍可能是常事。这是因为两性在性兴奋期的发展时间上的差异所致。男性的性兴奋激发快，高潮出现也快；女性的兴奋则须一个较长的诱导期，高潮的出现也来得较迟。如果不注意这方面的特点，就可能出现像你们夫妻一样的情况。诚然，事后可以用抚摩阴蒂的方法来使女方得到满足，但不是一个好办法。我们认为：更好的办法是将这种事后的补偿放在事前做，即事前男方不宜过于匆忙行事，应切实做好性交前的准备工作，即通过双方的调情、亲吻、拥抱和抚摩等方法，最大限度地使女方进入兴奋状态。这时女方的表现是阴道有大量分泌物，阴道扩张，同时有性交的迫切感。如果在这时进入性交，就可使双方的高潮尽量得到同步。