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肝炎能不能吃糖?
最近我得了肝炎,有人劝我多吃些糖,但有人却说多吃糖弊多益少。这两种说法,究竟谁对谁错?
解答:
糖是人体热量的主要来源。当摄入的糖超过需要时,多余的糖便合成肝糖元储存在肝内,对肝细胞的再生有重要的作用。得了肝炎以后,胃口不好,摄入少,热量不足,体内就消耗蛋白质来维持身体的热量消耗。此时,如果能吃些糖,就能增加肝糖元,保护肝脏。同时,也能增加热量,减少体内蛋白质的消耗,所以,这时多吃糖对身体有好处。 不过,如果病人胃口正常,身体也不缺少热量,此时多吃糖,那就有弊无益了。因糖吃得太多,糖就会转化为脂肪储存起来,使人发胖。有些肝炎病人如脂肪代谢障碍,会发生脂肪肝;如果糖代谢紊乱,还会并发糖尿病。再说,糖吃得太多,也会影响食欲,从而影响蛋白质、维生素和其它一些营养素的摄入。所以,肝炎者多吃糖究竟是有利还是有弊,应该视病人的具体情况来决定,不能一概而论。
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