如何处理烦躁难入睡_精神心理科_精神病科

如何处理烦躁难入睡

　　烦躁难入睡，如何食疗？贵刊曾登载《你真的认识红枣吗》一文，文中提到“女性患躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用”。我想请问，这个方子是怎样的用量？

解答：

　　上述是一个主治脏器燥热的方子，由于方内红枣、甘草含有糖分，糖尿病病人应慎用。若你并无糖尿病，可以参考下面的用法用量：浮小麦15~20克，甘草8克，红枣10克去核。把上述三种药材置入一碗半水中，小火煮20~25分钟，直至剩大半碗水即可。一日服用一剂。若是糖尿病病人，则可用下述方子：麦冬15克，玄参12克，生地15克，夜交藤10克，五味子10克，葛根30克，煮法及服用方法同上。